Как составить меню на неделю для семьи

Я люблю, когда от идеи до ее воплощения проходит минимум времени. Согласитесь, идей много, и что-то хорошее может быть погребено под слоем ежедневного песка! Вот я и подумала, что если пришла идея организовать меню, нужно это делать быстро и из подручных материалов! Получилось неожиданно просто и удобно. Нет, конечно, можно заказать в типографии, можно заламинировать карточки с блюдами… Но сколько таких прекрасных проектов у вас уже отложены на когда-нибудь потом? Предлагаю начать действовать сейчас! Как я быстро организовала меню…

Приехала ко мне сестренка посидеть с детьми, пока я на учебе. Чтобы облегчить всем нам жизнь, я не просто составила меню на неделю в ежедневнике, но еще и придала ему физическую форму. В таком виде им могут пользоваться все члены семьи! Чтобы сделать так же вам понадобятся

  • Лист бумаги А4 для «карты блюд»
  • Лист А5 (я взяла из тетрадки на кольцах) для меню
  • Ручка, карандаш и ластик
  • Стикеры разных цветов
  • 2-4 магнитика на холодильник

Что делать:

  1. Возьмите лист А4 и выпишите на него по категориям все блюда, которые вы обычно готовите в семье. Категориями могут быть «супы», «завтраки» и т.д. Главное, чтобы вам было понятно и удобно. Можно вписать несколько новых рецептов. Только не перестарайтесь!
  2. Теперь возьмите лист А5 (можно от тетради в клеточку) и определите, куда будете приклеивать стикеры. Подпишите в нужных местах приемы пищи, у меня это: завтрак, обед, полдник, ужин.
  3. Возьмите стикеры первого цвета и запишите на них блюда одной из категорий, например, на зеленых стикерах — все каши. Один стикер — одно блюдо. Проделайте то же самое с другими категориями.
  4. Дело за малым: продумывайте меню от последнего дня к первому, подписывая карандашом дни недели на стикерах. Например, планируем меню с понедельника по воскресенье. Значит первый лист — завтрак на воскресенье. Сверху на него приклеиваем завтрак на субботу, сверху — на пятницу.

В результате у нас, как в отрывном календаре, сверху меню на сегодня, а под ним — на завтра! И так далее в хронологическом порядке.

Прикрепите лист с меню на холодильник магнитиками и готово!

Не выбрасывайте листочки с блюдами, которые вы уже приготовили. Сотрите пометки, сделанные карандашом, и верните листик в стопку с блюдами этой категории. Они вам еще пригодятся!

Успешного внедрения!

Комментарии: