Энергия конфликта: токсичные способы повысить свою работоспособность

Токсичные источники энергии — это такая штука, которая нас медленно убивает, но все-таки дает силы что-то делать. И я имею в виду не химические вещества! Это способы, которыми мы пользуемся ежедневно, по привычке. А затем спрашиваем себя: и что же это нам так плохо, и почему это ничего не хочется? И где силы? Чтобы вы могли ответить для себя на этот вопрос, я расскажу сегодня о четырех из 15 способов.

Read more

Покажите детям правильный пример, или Путь к организованности

Если честно, я не верю в тайм-менеджмент, который основывается на словах. Я верю в действия. Конечно, от осознаний, проговаривания многое зависит. Многое! Но не все. И если мы сильны в планировании, это еще не значит, что мы можем похвастаться успехами…

Read more

Ребенок требует внимания: ищем баланс между его желаниями и потребностями взрослого

— Мамочка, посмотри! — Подожди, мне некогда. Не сейчас. Давай потом… А когда это — «потом»? Каждую минуту нашей жизни мы делаем выбор: чем заниматься, о чем думать, на что обращать внимание. Наше внимание — это такой же ресурс, как деньги, время, силы…

Read more

«Кто это сделал?»

Если детей в семье несколько, время от времени встает вопрос: кто виноват? Или нет, не так: «Кто в ответе?» Кто в ответе за раскиданные игрушки, сломанную куклу, размазанные по полу следы всевозможных экспериментов. Попытки найти виноватого, как правило, заканчиваются тем, что дети спихивают ответственность друг на друга и всячески пытаются оправдаться. А когда родители заставляют исправлять ситуацию вместе, еще и обижаются. Мол, их несправедливо обидели. Что делать?

Read more

МамаШОУ Мотивация страхом и любовью

Однажды я поделилась с подругой: — Мой двухлетний сын ужасно боится пыли и насекомых! Как только в окно светит солнце, и яркие лучи высвечивают пылинки в воздухе, у него начинается просто истерика! — Так, это же хорошо! — отвечала мне она, — теперь ты можешь его этим пугать!

Read more

МамаШОУ. ВЫ ВСЕ МЕНЯ БЕСИТЕ!

Ох уж это раздражение, и откуда оно только берется? Капелька за капелькой собирается с сосуд терпения, и вот в какой-то момент выплескивается за края… И уже не понятно в чем причина, просто все раздражает! Что это? Усталость? Злость?

Read more

Семейные правила: дети, границы и послабления

Бывало ли у вас такое: ребенок как будто испытывает ваше терпение, переходя все возможные границы. Отвратительно себя ведет. Просит то, что давно было запрещено. Нарушает семейные правила… Если да, то вам наверняка случалось в эти дни ощущать себя «плохой мамой».

Read more
1 2 3 4 5 6 17