Работа с ценностями оставила глубокий след

Наталья о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени:

Много всего было, наверное даже не вспомнить все. Работа с ценностями оставила глубокий след, стало многое понятно в себе и в своей жизни. Таблица с токсичными и экологичными источниками помогла понять откуда что берется и куда уходит. Дневник сна дал очень много в плане понимания своих состояний в течение дня. Принцип Паретто впечатлил простотой и точностью и очень помогает в делах.

Лекция Натальи Петрухиной оказалась как раз в тему, я давно искала «правильный» метод контрацепции и хочу пройти у нее курс. Очень понравился урок про списки отложенных дел, курсов, книг и урок про достижения прошлого года и будущего — помогло мне привести в порядок все мои «наполеоновские» планы.

Ложусь спать почти каждый день до 12. Читаю по рекомендации девочек книгу «Интуитивное питание», чувствую что тема еды сдвигается в моем сознании, ура! Купила и кручу обруч. Нашла няню. Начала обучение курсу СТМРП. Спланировала дела на год и поставила цели. Стала чувствовать себя спокойнее и более наполненной.

Стала осознаннее, понимаю куда уходит энергия, как ее восполнить, куда я иду, какие цели и задачи стоят. Если бездельничаю — то принимаю это спокойно как перезарядку батареек. Использую варианты быстрого отдыха из списка. Пока шел тренинг сами наладились отношения со старшим сыном, а это была одна из крупных целей, и теперь я просто радуюсь любому общению с ним.

Так что буду продолжать идти по намеченному пути. Спасибо, Наташа, за такой насыщенный, сильный, информативный, продвигающий тренинг!

В качестве награды за тренинг схожу с мужем куда-нибудь вдвоем, так я и сделала! Нашла с кем оставить детей, выбрала время, место и первый раз за долгое время сходили на романтическое свидание!

Комментарии: