Письмо в прошлое. О ценности самой себя

«Слушай себя… Ты такая, как есть, достойна того, чтобы тебя любили, видели, слышали, уважали. Ты не для того, чтобы другие могли быть, ты не инструмент для удовлетворения чужих потребностей. Спасать, жалеть, оберегать — не взваливай все на себя. Другие не пропадут, и ты не последний шанс на счастье… Уж очень это большая ответственность — быть последним и единственным шансом…

Read more

Меня не заставляли верить

Хотелось начать эту статью словами: «Если вам не нравится религиозная пропаганда, прошу статью пролистать! Сайт мой, что хочу, то и пишу!». Потом подумала-подумала, почему так? А все потому, что страшно вот так писать о личном. Наверное, это голос предков, предлагающий остерегаться подобных тем… Может быть, поэтому православные не особо миссионерствуют? Не знаю ))) Однако давно обещала поделиться, поделюсь.

Read more

«Это невозможно»: топ-5 ограничивающих убеждений

«Это невозможно!» Я недавно написала про свои роды, и не у всех они укладываются в картину мира: слишком легко, слишком быстро, слишком просто. Если кто-то пишет то, чего в вашей картине мира нет — это не значит, что он врет. Это значит у вас другое представление о возможном и невозможном. И часто мы сами ограничиваем себя во многих сферах жизни.

Read more

Как я стала тренером по тайм-менеджменту

О… Дело было так. На самом деле на заре своей карьеры я была слингоконсультантом, консультантом по грудному вскармливанию и владелицей небольшого ателье по пошиву слингов. А еще руководителем клуба для мам. По роду своей деятельности я постоянно слышала о том, какие есть проблемы у других родителей. Вот представьте себе.

Read more

Когда я — важнее всего

Позаботиться о себе. Кислородная маска. Бла-бла-бла. Для таких же, как я. Я стала заботиться о себе по-настоящему только сейчас. После 30. И то только потому, что работала над этой проблемой как ВДА и CODA (Яндекс знает). До этого пыталась найти кого-то, кто возьмет заботу обо мне на себя. Счастье, если такой человек был рядом! Сильное крыло. Подруга в школе, мальчишки с нашего двора. Один из учителей. Девочки-сокомнатницы в общежитии.

Read more

Мои неидеальные пятые роды

Предыстория. Я давно хотела родить дома. Нет, не то, чтобы я боялась врачей. Просто не хотелось суеты, спешки, чужих людей. Зная все риски, я все же приняла решение остаться в этот момент дома. Предыдущие роды все 4 раза я была в роддоме.

Read more

Семейный секрет или моя настоящая фамилия

Хотите открою секрет? Моя настоящая фамилия — одна из самых редких на свете! Я знаю всего несколько человек, которые ее носят. Это мои самые близкие родственники… В паспорте у меня написано: Потёха Наталья Евгеньевна.  Почему? Дело было так…

Read more

Интервью в православном молодежном журнале «Наследник»

Интервью в журнале «Наследник» № 64-2015 Убрать, приготовить, погулять с детьми, искупать, уложить спать, разбудить, покормить… И так – годами. Малыш подрастает, рождается следующий, и снова – по кругу. Усталость накапливается, беспорядок в доме укореняется, список несделанных дел и нереализованных идей нарастает и уплотняется. И кажется, что ничего не изменится. Но Наталья Потеха, мама четверых детей, считает, что все может быть по-другому: малыши обласканы, отношения с мужем теплые и доверительные, мама ухожена, дом в порядке, а творческие идеи одна за другой

Read more
1 2