«Это невозможно»: топ-5 ограничивающих убеждений

«Это невозможно!» Я недавно написала про свои роды, и не у всех они укладываются в картину мира: слишком легко, слишком быстро, слишком просто. Если кто-то пишет то, чего в вашей картине мира нет — это не значит, что он врет. Это значит у вас другое представление о возможном и невозможном. И часто мы сами ограничиваем себя во многих сферах жизни.

Read more

Как я стала тренером по тайм-менеджменту

О… Дело было так. На самом деле на заре своей карьеры я была слингоконсультантом, консультантом по грудному вскармливанию и владелицей небольшого ателье по пошиву слингов. А еще руководителем клуба для мам. По роду своей деятельности я постоянно слышала о том, какие есть проблемы у других родителей. Вот представьте себе.

Read more

Когда я — важнее всего

Позаботиться о себе. Кислородная маска. Бла-бла-бла. Для таких же, как я. Я стала заботиться о себе по-настоящему только сейчас. После 30. И то только потому, что работала над этой проблемой как ВДА и CODA (Яндекс знает). До этого пыталась найти кого-то, кто возьмет заботу обо мне на себя. Счастье, если такой человек был рядом! Сильное крыло. Подруга в школе, мальчишки с нашего двора. Один из учителей. Девочки-сокомнатницы в общежитии.

Read more

Мои неидеальные пятые роды

Предыстория. Я давно хотела родить дома. Нет, не то, чтобы я боялась врачей. Просто не хотелось суеты, спешки, чужих людей. Зная все риски, я все же приняла решение остаться в этот момент дома. Предыдущие роды все 4 раза я была в роддоме.

Read more

Семейный секрет или моя настоящая фамилия

Хотите открою секрет? Моя настоящая фамилия — одна из самых редких на свете! Я знаю всего несколько человек, которые ее носят. Это мои самые близкие родственники… В паспорте у меня написано: Потёха Наталья Евгеньевна.  Почему? Дело было так…

Read more

Интервью в православном молодежном журнале «Наследник»

Интервью в журнале «Наследник» № 64-2015 Убрать, приготовить, погулять с детьми, искупать, уложить спать, разбудить, покормить… И так – годами. Малыш подрастает, рождается следующий, и снова – по кругу. Усталость накапливается, беспорядок в доме укореняется, список несделанных дел и нереализованных идей нарастает и уплотняется. И кажется, что ничего не изменится. Но Наталья Потеха, мама четверых детей, считает, что все может быть по-другому: малыши обласканы, отношения с мужем теплые и доверительные, мама ухожена, дом в порядке, а творческие идеи одна за другой

Read more

Четыре года без лекарств

Сегодня в очередной раз перебирала аптечку, выкидывая просроченные лекарства. Итак, что осталось на сегодняшний момент из всего лекарственного ассортимента:   Сегодня в очередной раз перебирала аптечку, выкидывая просроченные лекарства. Итак, что осталось на сегодняшний момент из всего лекарственного ассортимента:

Read more

11 фактов обо мне

Яна Катаева в проекте http://7yana.tv/ поделилась 11 случайными фактами о себе. Я приняла эстафетную палочку, и решила поделиться своим ответом с вами. 11 фактов обо мне: 1. У меня нет высшего образования. После колледжа я решила сделать паузу, чтобы понять кем действительно хочу быть. И ушла в длительный декрет )) 2. Я не запоминаю лица людей, имена и фамилии. В колледже 2 недели не могла понять кто есть кто в группе, а так же определить с кем и когда я разговаривала.

Read more
1 2