Превращаю лошадок в королев 👑 Научу понимать чего хочешь и находить на это время, энергию, ресурсы. Мама 5 детей. Автор двух книг
Многие мамы говорят о том, что у них возникают проблемы при взаимодействии с ребенком. Но прежде чем подсказать Вам решение хочу спросить: а зачем эти проблемы Вам нужны? Странный вопрос, скажете Вы. Однако! Практика показывает, что многие мамы не готовы решать свои проблемы и жить спокойно.
Часто на вебинарах мы говорим о ключевых жизненных ценностях. Что это такое? Задайте себе вопрос: что для вас наиболее важно? Почему одни люди спокойно живут в нестабильной обстановке, явно испытывая недостаток в безопасности, и при этом больше всего страдают от невозможности учиться и развиваться? Почему замечание, сделанное одному человеку, приводит в ярость или может очень …
В прошлой статье я рассказала вам о своем ежедневнике. При всех его плюсах, есть и минусы: много разных разделов, а общей картинки не видно. Для общей картины мы с девушками из «5 Навыков успевающих мам» рисовали интеллект-карту сфер жизни и пользовались в дополнение к ежедневнику календарем и системой уборки на отдельных листах. Очевидно, что чем …
Хочу спросить, как выглядит ваш ежедневник? Я уже много лет использую в качестве ежедневника тетрадь на кольцах. Какие только варианты вести записи и планировать я не пробовала! Ежедневник на кольцах – самый удобный 🙂 Почему? Потому что его можно разделить на две составляющие:
Ответов на вопрос “Почему не получается планировать” может быть много, но есть одна-единственная ошибка, которая убивает все плоды ваших стараний. И она самая коварная! Давайте представим себе Аню. Аня решила начать планировать свои дни, так как чувствует, что с каждым днем все сильнее вязнет в трясине ежедневных дел, которые накрывают как снежный ком. И вроде …
Знаете, с чем ко мне часто приходят мамы (и не только мамы)? “Я не хочу делать все то, что планирую”. И спрашивают: “Как себя заставить?” Нет, можно заставить себя, конечно. Но все должно быть в разумных пределах. Силу воли никто не отменял, но такая ли она большая, как мы рассчитываем?