Секреты на кухне — готовим быстро!

Не один раз со знакомыми мамами у меня происходил вот такой диалог: — Наташа, как ты успеваешь так быстро готовить? Как получается за 20-30 минут приготовить много всего? — А сколько у тебя на это уходит времени? — Да я каждый день как минимум два часа провожу на кухне! — Давай разбираться. Наверное, ты что-то делаешь не так 🙂 И когда мы начинаем разбираться, я довольно быстро понимаю, в чем проблема. Сегодня поговорим о том, как ускорить приготовление еды!

Read more

Где маме взять… все. Три способа, которые помогают мне

У нас часто возникает вопрос: а что делать, если возможности — они есть. И реально понимаешь: «Да, это зависит от меня». А сил, времени — нет. Появляется чувство вины, вдруг просыпается внутренний критик, голос которого начинает сравнивать себя родную с другими людьми. И правда, нам нужны разные ресурсы. Иногда не всегда очевидные. Это не только время, деньги. Это и здоровье, и поддержка, и помощь других людей, и живое общение, которое подпитывает нас… Много чего! Где же все это взять?

Read more

КАК ВАМ МУЛЬТИВАРКА?

Странный вопрос, наверное, ведь сейчас почти у каждой хозяйки на кухне есть чудо-помощница! Кто-то активно пользуется ее возможностями, а у кого-то она пылится в забытом углу кухни. Какие у вас отношения с «волшебным горшочком»? Как и многие из вас, я скептически относилась к покупке мультиварки. И вот однажды получила ее в подарок на 8 Марта! «Что же, подумала я — придется освоить!» Хотя бы немножко, в благодарность.

Read more

НОРМАЛЬНОЕ РОДИТЕЛЬСТВО

Когда мы говорим или думаем о ненормальности другого человека — это означает только одно — он делает что-то не так, как мы! Я часто пишу о том, что нет единственно верного подхода к воспитанию детей, уходу за ними, нет «правильного» способа вырастить «правильных» детей. Я даже признаюсь вам! Я из той самой «секты» странных мамаш, которые обращаются с детьми по-другому. Если вы очень впечатлительные, то лучше не читайте дальше…

Read more

КОГДА ВСЕ НЕ ТАК…

Вы злитесь, когда ваши планы нарушаются? Недавно я сначала разрешила чуть дольше, чем обычно, поиграть с морской свинкой, потом хомячиха в первый раз залезла в колесо и устроила цирк. Потом у дочки разболелся зуб, который никак не может уступить место новому… На часах 23.30, и с 21 это должно было быть мое время!

Read more

Про уборку

Чистота… Как много в этом слове! Кто-то, слыша его, наслаждается, с кем-то случается приступ паники. Знаете, прежде чем я сформулировала один из пяти навыков успевающих мам как «Содержать окружающее пространство в чистоте» мне пришлось через многое пройти 😄 Бывало у меня так, что все сверкало чистотой и блестело. А бывало, что пятки прилипали к полу и чтобы пригласить гостей, нужно было неделю убирать безвылазно. Знаете, я поняла в чем секрет уборки!

Read more

МАМА-АНИМАТОР И МНЕ-НЕКОГДА-МАМА

Первый из пяти навыков успевающих мам гласит: «Ребенок при маме, а не мама при ребенке». О чем это вообще? Какое отношение имеет к тому, столько мы можем успеть за день? Прямое! В наше время мамы все чаще играют две роли: мама-аниматор и мне-некогда-мама.

Read more

ТРИ ПРИНЦИПА УСПЕВАНИЯ. Техника «ВАХ!»

Я часто получаю вопрос: «Наталья, в нескольких словах опишите вашу концепцию: как все успевать». У меня есть концепция в нескольких словах, «5 Навыков успевающих мам». Но о них я расскажу в другой раз. Есть кое-что еще, без чего ни одна концепция не работает. Это понимание, что все меняется. И система, по которой вы все успеваете сегодня, может стать причиной вашего поражения завтра. Если вы не научитесь быть гибкими и меняться. Вот что нужно делать, чтобы все получилось:

Read more
1 2 3 7