Значение эмпатии в нашей жизни

Случалось ли вам хотя бы раз в своей жизни испытывать отчаяние?

Честно скажу, я не встречала пока женщину, которая хотя бы раз в жизни не подумала: «Все, я развожусь!».

thoughts-1396687-640x480

Делиться этими переживаниями очень сложно, мы становимся такими уязвимыми… Чего хочет женщина в такую минуту? Чего вы хотите, когда очень расстроены? И что обычно происходит? Обычно это примерно так:

Подруга: «Ты что, с ума сошла? А как же Сашка, ты о ребенке подумала? Оля год назад ушла, теперь у нее все наперекосяк. Денег на ребенка не дает, свекровь ребенка на выходные перестала брать. На съемную квартиру еле-еле каждый месяц наскребает. Оно тебе надо?»

Коллега: «А чего раньше-то думала? Давно пора. Чего дурной пример ребенку подавать. Найдешь еще другого мужика, а так только время теряешь… Вообще не понимаю если честно, почему ты за него вышла!»

Мама: «Развод? Да ты что! Стыдно-то как будет… А как родственникам сказать? Все думают, что у вас семья такая хорошая, фотки все выкладываете счастливые, а тут такое, как снег на голову! Что люди вообще подумают теперь. Или у тебя кто есть уже, а? Скажи честно, другого нашла? Ах, или он, он из семьи ушел, давно ты об этом знаешь? Как нет, а чего разводитесь тогда, пьет, бьет тебя? Ну чего молчишь, я всегда на твоей стороне… А стыдно-то как!»

Этот список доброжелателей можно продолжать до бесконечности. А чего хотела она, когда поделилась? Конечно же, чтобы ее просто услышали, поддержали, поняли ее чувства. Сопереживания хотелось. А не советов, осуждения и расспросов…

Она и разводиться-то не хочет, просто больно. Одиноко. И никто не поддержит…

То, чего ей хотелось, называется эмпатия. Мы так редко получаем ее сами и так редко даем ее своим детям! Мы точно так же накидываемся на своих детей, когда они хотят поддержки. Потому что у нас нет другой модели поведения. И мы начинаем решать проблему, воспитывать, критиковать, читать нотации… делать все, но только не то, что нужно.

Эмпатия — это навык. Вот почему в Москве, на интенсиве, мы основное внимание будем уделять не информации, а навыкам. Навыкам! Хотите информации — добро пожаловать в библиотеку. Там сотни тысяч книг к вашим услугам 🙂 Я не шучу, к сожалению. Мы так привыки «кормиться» информаций, что с удовольствием слушаем лекции и представляем, какой классной станет наша жизнь!

А почему-то ничего не меняется… Знать и не делать, все равно что не знать.

Комментарии: