Мое детство прошло в глухой деревне

Так почему девушка-нелепость из этой глухой деревни теперь учит вас любить себя, свой дом, приводить жизнь в порядок и добиваться успеха? Вот и моя история

Read more

Радикальный способ все успеть

В Мастер-группе «Жизнь в потоке» мы ведем глубокую работу участницами для того, чтобы достичь баланса в жизни. Ведь жизнь в постоянном стрессе, в погоне за «галочками» в списке задач редко кого делает по-настоящему счастливым. Обратите внимание вот на что:

Read more

Как сделать жизнь проще

«Хотела, как лучше, а получилось, как всегда». Знакома эта фраза? Я вспоминала о ней в те минуты жизни, когда вместо того, чтобы упростить свою жизнь, накручивала еще больше сложностей. Например, с питанием. «Нужно упростить приготовление еды». Как? Комбайн: пусть все он режет, кромсает, а я буду только закладывать туда, куда нужно. Знаете, в чем подвох?  Я не подумала, что буду 15 минут его мыть.

Read more

Кому можно не напрягаться

Перед Новым годом в серии вебинаров я рассказывала про уровни осознанности (растяпа, жертва, герой, фея, королева, мудрец). Они меняются с течением жизни. Кроме того, мы можем проживать эти уровни в четырех архетипах. Мне нравится, как они определены у Сокальской: Ствол. Это человек-хочу. Ему вредно напрягаться, быть привязанным ко времени, брать на себя ответственность. Это человек, который делает в потоке. Когда он расслаблен и кайфует от процесса. Ему важно слушать интуицию, следовать за своими желаниями. И тогда его жизнь складывается, появляется

Read more

Что такое блочное планирование

Блочное планирование — это когда живешь не по расписанию или четкому плану, который большинству родителей не подходит, а встраиваешь дела в свою структуру дня. Обычный план — это что? В 8:00 встать, в 8:15 приготовить завтрак, в 8:30 завтрак, 8:45 покормить кота, 9:00 сбор на выход, 9:15 в дорогу, 10:00 работа… И так весь день. А что будет, если какой-то из пунктов сдвинулся или произошло что-то, что-то поменялось?

Read more