Рубрика «Тайм-менеджмент»

Мое детство прошло в глухой деревне

Так почему девушка-нелепость из этой глухой деревни теперь учит вас любить себя, свой дом, приводить жизнь в порядок и добиваться успеха? Вот и моя история

Радикальный способ все успеть

В Мастер-группе “Жизнь в потоке” мы ведем глубокую работу участницами для того, чтобы достичь баланса в жизни. Ведь жизнь в постоянном стрессе, в погоне за “галочками” в списке задач редко кого делает по-настоящему счастливым. Обратите внимание вот на что:

Как сделать жизнь проще

“Хотела, как лучше, а получилось, как всегда”. Знакома эта фраза? Я вспоминала о ней в те минуты жизни, когда вместо того, чтобы упростить свою жизнь, накручивала еще больше сложностей. Например, с питанием. “Нужно упростить приготовление еды”. Как? Комбайн: пусть все он режет, кромсает, а я буду только закладывать туда, куда нужно. Знаете, в чем подвох?  Я …

Кому можно не напрягаться

Перед Новым годом в серии вебинаров я рассказывала про уровни осознанности (растяпа, жертва, герой, фея, королева, мудрец). Они меняются с течением жизни. Кроме того, мы можем проживать эти уровни в четырех архетипах. Мне нравится, как они определены у Сокальской: Ствол. Это человек-хочу. Ему вредно напрягаться, быть привязанным ко времени, брать на себя ответственность. Это человек, …

Что такое блочное планирование

Блочное планирование – это когда живешь не по расписанию или четкому плану, который большинству родителей не подходит, а встраиваешь дела в свою структуру дня. Обычный план – это что? В 8:00 встать, в 8:15 приготовить завтрак, в 8:30 завтрак, 8:45 покормить кота, 9:00 сбор на выход, 9:15 в дорогу, 10:00 работа… И так весь день. …