Почему теряешь силы
Много вопросов в последнее время получаю на тему «Где взять силы?». Но важно не только брать силы, но и перестать сливать их.
Read more
Рубрика: Как маме все успевать
Как развить уверенность в себе
Уверенность в себе складывается из нескольких факторов:
Read more
Как справляться с жизненными трудностями
Самый частый вопрос, который мне задают, — это «Что сделать, чтобы было не так, как сейчас?». Я не буду Капитан Очевидность, не буду говорить, что «надо подумать не о том, от чего ты хочешь уйти, а о том, куда хочешь прийти…» и так далее. Давайте договоримся, что это само собой разумеется. И перейдем сразу ко второй части. КАК?
Read more
Как я проводила свой первый вебинар
Эту историю я рассказываю коллегам, которые только начинают что-то проводить онлайн. Мне часто приходится слышать: «Наталья, ну вы-то профи, вы так проводите вебинары, у вас талант оратора… А нам, наверное, не дано». Итак, Наталья Потеха, версия 2012 года…
Read more
Радикальный способ все успеть
В Мастер-группе «Жизнь в потоке» мы ведем глубокую работу участницами для того, чтобы достичь баланса в жизни. Ведь жизнь в постоянном стрессе, в погоне за «галочками» в списке задач редко кого делает по-настоящему счастливым. Обратите внимание вот на что:
Read more
Подведем итоги уходящего года
Время подвести итоги года, кто с нами? Первый раз я выполнила это упражнение в далеком 2014 году. С тех пор храню все свои записи, перечитываю. Очень много озарений дают и помогает в трудную минуту выбрать верный путь. Поехали!
Read more
Когда все «не так»
Общалась со знакомой. У нее личный жизненный кризис. Вроде бы всего достигла, по общественным меркам все в порядке: есть дочь, второй класс. Хорошая должность в хорошей компании. На работе скучновато, но деньги платят вовремя. Квартира в ипотеке, зато своя. С мужем пару раз планировала развестись, но в принципе отношения ровные. С ним лучше, чем без него. ОТЧЕГО ЖЕ ТАК ХРЕНОВО? Шопинг уже не радует. Маникюр скорее необходимость, чем кайф. На встречи с подружками идти просто не хочется, как будто тратишь
Read more
Семейное обучение и работа родителей: как совместить
Работающие родители и семейное образование: кажется, что нереально совместить эти две составляющие, чтобы всем было комфортно и все процессы были эффективны. Расскажу, как мы организовали жизнь семьи в прошлом учебном году:
Read more
Планы до конца лета
Казалось бы, совсем недавно делилась с вами планами на лето, а уже бац — половина сезона пролетела. Как у вас, все получается из задуманного? Получается жить в потоке и соблюдать баланс? Я совершила несколько грандиозных вещей )) Ревизия целей, делюсь:
Read more
Если жизнь превратилась в ад
Часто мы сами этому способствуем. Предлагаю небольшой тест. Проверьте себя! За каждый ответ «ДА» ставьте один балл, а потом посмотрите расшифровку в конце. Поехали!
Read more