Превращаю лошадок в королев 👑 Научу понимать чего хочешь и находить на это время, энергию, ресурсы. Мама 5 детей. Автор двух книг
Однажды на летних каникулах у моей мамы гостили шестеро внуков. Бабушке за смелость )) Вообще, мы не планировали ее так нагружать. Но так вышло, что семья моей сестры была у мамы на выходных. Когда мои племянники увидели своих братьев и сестер, их уже никак было не уговорить уехать домой! Да и как бабушка может отказать!?⠀Но вы не знаете мою маму 🙂 Она нигде не пропадет!
Read more
Перед Новым годом в серии вебинаров я рассказывала про уровни осознанности (растяпа, жертва, герой, фея, королева, мудрец). Они меняются с течением жизни. Кроме того, мы можем проживать эти уровни в четырех архетипах. Мне нравится, как они определены у Сокальской: Ствол. Это человек-хочу. Ему вредно напрягаться, быть привязанным ко времени, брать на себя ответственность. Это человек, который делает в потоке. Когда он расслаблен и кайфует от процесса. Ему важно слушать интуицию, следовать за своими желаниями. И тогда его жизнь складывается, появляется
Read more
Есть две яркие причины такого положения дел: 1. Муж взял на себя ответственность за порядок дома. Нет-нет, не за его наведение, а за сам порядок. Такое бывает, когда мы считаем, что:
Read more
Блочное планирование — это когда живешь не по расписанию или четкому плану, который большинству родителей не подходит, а встраиваешь дела в свою структуру дня. Обычный план — это что? В 8:00 встать, в 8:15 приготовить завтрак, в 8:30 завтрак, 8:45 покормить кота, 9:00 сбор на выход, 9:15 в дорогу, 10:00 работа… И так весь день. А что будет, если какой-то из пунктов сдвинулся или произошло что-то, что-то поменялось?
Read more
Для тех, кто не знаком с нашей семьей, небольшая предыстория. В нашей семье пятеро детей от 14 до 2,5 лет. Четверо из детей — на семейном обучении. Живем мы загородом, на своей земле. Сельским хозяйством не занимаемся, но небольшой домашний зоопарк имеем. Обучением детей в семье занимается только мама, папа больше по физ.подготовке и трудовому воспитанию. Ибо стройка и ремонт, а папа не мама ))
Read more
Часто нам, родителям, кажется, что наши дети целый день бесцельно слоняются из угла в угол или зависают в гаджетах. То и дело мы слышим: “Мне скууучно”. И никакие наши доводы не срабатывают. Не всему родители могут научить детей.
Read more
В прошлой статье я говорила, что уровень нормы зависит от привычек. И некоторые заметили, что еще и от энергии, от ресурса что-то менять. Это правда, но не все так просто. Когда появляется эта самая энергия? Есть убеждение, что для этого нужно отдохнуть. Но это далеко не всем помогает. Тут мы попадаем в замкнутый круг :
Read more
Мы всегда стремимся к чему-то лучшему. Но у кого-то есть силы и мотивация что-то изменить. А у кого-то нет. И самая главная причина — это то, на что ты согласна.
Read more
Часто на моих вебинарах родители говорят про детей, отлынивающих от помощи по дому )) Предлагаю вот какие варианты, что делать родителям по-другому, чтобы изменить эту ситуацию.
Read more
Недавно у меня прошло еще одно интервью, с психологом Татьяной Гаврилко. Рассказала о своем любимом детище — проекте «Упрощай и успевай». Вспомнили о том, как все начиналось, как я вообще докатилась до жизни такой))) Рассказала, как пришла идея перевести свою коучинговую деятельность в онлайн.
Read more