Как организовать свой день маме: мой путь от хаоса к системе
С рождением ребенка каждая мама открывает для себя новый мир. В нем живут любовь, счастье, радость, но существует и другая сторона медали. Когда я впервые стала мамой, мне было совершенно непонятно, как организовать свой день так, чтобы избежать постоянной суеты, спешки, чтобы не забывать о важных вещах, чтобы делать всё вовремя и с удовольствием.
Первый ребенок: жизнь в хаосе и бесконечных делах
Когда сын был маленьким, каждый новый день был похож на предыдущий. Мне хотелось, чтобы он поскорее вырос и стал понимать, что маме нужно делать свои дела, маме нужно готовить кушать, чтобы он мог сказать свои желания и выразить просьбы как-то иначе, чем криками и истериками. Но увы!
Ребенок рос, росло и количество дел, которые нужно было сделать. Прогулки, развивалки, приготовление еды для малыша — всё это добавилось в распорядок дня. Плюс ко всему, когда ребенок пополз, оказалось, что моё понятие «чистота» несколько устарело, и количество обязанностей по уборке пространства, особенно пола, заметно прибавилось.
Что уж говорить о том, что когда ребенок пошел и научился залезать во все шкафы, на полки и столы в зоне его досягаемости, моё время на дела стремительно приближалось к нулю… Личное время? Я о нем тогда даже не мечтала.
Второй ребенок: двойная нагрузка и поиск выхода
Когда старшему исполнилось 2 года и 2 месяца, у меня родилась дочь. Вторая беременность очень отличалась от предыдущей тем, что я уже не была королевой — хочешь, не хочешь, а снимай корону и делай дела. С сыном нужно было и гулять, и одевать, и на занятия ходить, и куча, куча всего.
Часто я вообще забывала, что беременна, и вспоминала об этом только тогда, когда по привычке пыталась протиснуться в какую-нибудь щель, а живот не втягивался. «Ой, я же беременна! И как я могла забыть…» И опять бежать, бежать…
Точка перелома: почему я решила, что так жить больше не буду
Еще до рождения дочки я поняла, что что-то не так, еще три года такой жизни я себе не представляла вообще. Каторги, а не жизни. Не видела ни цели, ни результата каждодневной беготни. Опять уборка, горшок, кубики, плита и спать? Спать — это тоже громко сказано. У меня с рождением детей пропали проблемы с бессонницей — я могла заснуть везде, где более-менее тихо и тепло. Сидя, стоя — не важно.
Вот тогда-то я и решила, что так жить точно дальше не буду. Не буду и всё. В поисках решений и ответов на свои вопросы я прочитала много книг, пробовала разные подходы и в воспитании, и в организации своего дня. Сделала много ошибок и открытий. Пропуская все через себя, пыталась отследить внутренний отклик на новую информацию, на ее внедрение и изменение в детях и себе самой.
Как я нашла решение? Методом проб и ошибок. И теперь я точно знаю, как можно действительно ЖИТЬ вместе с детьми и получать удовольствие от каждого дня.
Моя жизнь сегодня: четверо детей и любимое дело
Сейчас у меня четверо детей с разницей в возрасте в два года (старший родился в декабре 2005, а младшая в феврале 2012). Два мальчика и две девочки 🙂
Я занимаюсь любимым делом, развивая проект Успевай.ком, являюсь членом правления Слинголиги, проходила обучение в немецкой школе слингоношения Trageschule, провожу семинары, мастер-классы для мам. Постоянно организую что-то новое, общаюсь с интересными людьми, участвую в других проектах, направленных на помощь родителям.
В 2014 году мы запустили два новых проекта: тренинг «Как создать счастливую семью» при поддержке Правительства Ленинградской области и карьерный коучинг для старшеклассников общеобразовательной школы.
Я нахожу время для учебы и чтения, живу активной жизнью вместе с детьми, и показываю им своим примером, как действительно можно реализовываться и получать удовольствие от жизни прямо сейчас.
Как мне это удается? Отвечаю на главные вопросы
Хотите так же? На самом деле всё просто. Вы тоже можете так жить.
- У меня особенные дети? Да нет, самые обычные дети.
- Куча помощников, бабушек-дедушек? Не поверите — они мне постоянно не помогают, так как живут далеко. Я прибегаю к их помощи крайне редко и лишь по особенным случаям.
- Наверное, у меня какой-то особенный муж? Самый замечательный и чудесный, но самый обычный муж — в семь утра встает на работу, в 22 часа приезжает обратно.
Как же мне это удается? В чем та самая фишка?
Мой ответ вы найдете на страницах этого сайта. Помните, что вы — капитан корабля. Выбирайте правильный курс!
Часто задаваемые вопросы об организации дня
Как всё успевать с маленьким ребенком?
Начните с малого — не пытайтесь объять необъятное. Внедряйте системы постепенно, ищите свой ритм и не бойтесь ошибаться.
Как найти время на себя?
Выделите хотя бы 15-30 минут в день только для себя. Это может быть утро до пробуждения детей или вечер после их сна.
Что делать, если ничего не успеваю?
Пересмотрите свои задачи. Возможно, вы взяли на себя слишком много. Учитесь делегировать и говорить «нет».
С чего начать организацию дня?
Начните с наблюдения — запишите, на что уходит ваше время в течение 2-3 дней. Это поможет увидеть, где есть резервы.
А как вы организуете свой день? Поделитесь в комментариях!
P.S. У меня есть бесплатные материалы по системе уборки. Всего на одном листе собраны все дела, которые нужно делать, чтобы дома были уют и порядок. От ежедневных до ежегодных! Скачивайте здесь.
