10 + 5 Полезных привычек
сли вы не смогли прийти на встречу про полезные привычки, то запись можно посмотреть вот здесь! Мы говорили про 10 маминых привычек:
Read more
Метка: ВИДЕОТЕКА
Как все успевать с помощью слинга, вебинар
Вебинар проходил в рамках конференции «Слингоношение-2015». О том, как слинг помогает маме и зачем он вообще нужен.
Read more
Привычки: утренние и вечерние молитвы
Многие мамы хотели бы, но не хватает сил, терпения и организованности, чтобы начать читать утренние и вечерние молитвы. Помните зарядку на 6 минут? Лучше сделать шесть, чем не сделать вообще. Существуют и молитвы для начинающих, лучше помолиться 10 минут, чем не сделать этого вообще, верно?
Read more
Как организовать занятия с детьми дома?
Как заниматься с малышом? Как заниматься с детьми, если их несколько? Какие основные ошибки совершают родители? Мои подсказки на вебинаре Клуба Успевающих Мам.
Read more
Как уложить ребенка спать
Как уложить ребенка спать — одна из самых популярных записей вебинаров Клуба Успевающих мам. Многим родителям приходилось сталкиваться с тем, что укладывание ребенка превращается в нечто бесконечное, и каждый вечер приходится решать эту проблему.
Read more
Просыпаться по ночам — это норма?
Большинство молодых мам испытывают трудности со сном, многие не высыпаются, просыпаются по ночам. Есть ли выход? Или нужно потерпеть, пока дети подрастут? Во время этого вебинара я поделилась своим опытом многодетной мамы.
Read more
Как готовить быстро и вкусно
Как готовить вкусно, полезно, чтобы нравилось всей семье, и при этом не тратить драгоценное время на постоянное пребывание на кухне? Во время этого вебинара я поделилась своими секретами приготовления еды для всей семьи.
Read more
Как за 40 минут приготовить 7 ужинов
Часто мамы не находят времени для приготовления домашних полуфабрикатов. А в то же время, ничего нет проще, чем иметь в морозилке заранее приготовленные блюда. Мамы оправдываются — нет времени. Однако, приготовление полуфабрикатов своими руками очень экономит время хозяйки и делается гораздо быстрее, чем вы думаете! В этом ролике я рассказу как за 40 минут можно приготовить полуфабрикаты на 7 ужинов для семьи из шести человек.
Read more
Эмоциональное выгорание мамы
Передача «Учимся растить любовью», выпуск от 9 апреля с Натальей Потеха об эмоциональном выгорании мамы. Случается, что мама, занятая детьми, работой, домашним хозяйством, вдруг начинает осознавать, что ее ресурсы исчерпаны. Что делать, если простой отдых не спасает положение? Почему даже сон не всегда восполняет силы? На лицо симптомы эмоционального выгорания. Как распознать опасное состояние и вовремя принять меры? Об этом мы говорим в этой передаче.
Read more