Как я выбралась
ПРОДОЛЖЕНИЕ… Так Наташа, как ты выбралась из этой Опы? Сразу извиняюсь перед ранимыми людьми, которых мои слова могут задеть. Знаете, что для меня красная тряпка? Когда у меня валит дым из ушей и искры из глаз?
Записи с меткой «как все успевать»
Почему теряешь силы
Много вопросов в последнее время получаю на тему «Где взять силы?». Но важно не только брать силы, но и перестать сливать их.
Радикальный способ все успеть
В Мастер-группе “Жизнь в потоке” мы ведем глубокую работу участницами для того, чтобы достичь баланса в жизни. Ведь жизнь в постоянном стрессе, в погоне за “галочками” в списке задач редко кого делает по-настоящему счастливым. Обратите внимание вот на что:
Как сделать жизнь проще
“Хотела, как лучше, а получилось, как всегда”. Знакома эта фраза? Я вспоминала о ней в те минуты жизни, когда вместо того, чтобы упростить свою жизнь, накручивала еще больше сложностей. Например, с питанием. “Нужно упростить приготовление еды”. Как? Комбайн: пусть все он режет, кромсает, а я буду только закладывать туда, куда нужно. Знаете, в чем подвох? Я …
Подведем итоги уходящего года
Время подвести итоги года, кто с нами? Первый раз я выполнила это упражнение в далеком 2014 году. С тех пор храню все свои записи, перечитываю. Очень много озарений дают и помогает в трудную минуту выбрать верный путь. Поехали!
Если жизнь превратилась в ад
Часто мы сами этому способствуем. Предлагаю небольшой тест. Проверьте себя! За каждый ответ “ДА” ставьте один балл, а потом посмотрите расшифровку в конце. Поехали!
Лайф-хак от многобабушки
Однажды на летних каникулах у моей мамы гостили шестеро внуков. Бабушке за смелость )) Вообще, мы не планировали ее так нагружать. Но так вышло, что семья моей сестры была у мамы на выходных. Когда мои племянники увидели своих братьев и сестер, их уже никак было не уговорить уехать домой! Да и как бабушка может отказать!?⠀Но вы не …
Кому можно не напрягаться
Перед Новым годом в серии вебинаров я рассказывала про уровни осознанности (растяпа, жертва, герой, фея, королева, мудрец). Они меняются с течением жизни. Кроме того, мы можем проживать эти уровни в четырех архетипах. Мне нравится, как они определены у Сокальской: Ствол. Это человек-хочу. Ему вредно напрягаться, быть привязанным ко времени, брать на себя ответственность. Это человек, …
Что такое блочное планирование
Блочное планирование – это когда живешь не по расписанию или четкому плану, который большинству родителей не подходит, а встраиваешь дела в свою структуру дня. Обычный план – это что? В 8:00 встать, в 8:15 приготовить завтрак, в 8:30 завтрак, 8:45 покормить кота, 9:00 сбор на выход, 9:15 в дорогу, 10:00 работа… И так весь день. …
Как мы организовали жизнь семьи в новом учебном году
Для тех, кто не знаком с нашей семьей, небольшая предыстория. В нашей семье пятеро детей от 14 до 2,5 лет. Четверо из детей – на семейном обучении. Живем мы загородом, на своей земле. Сельским хозяйством не занимаемся, но небольшой домашний зоопарк имеем. Обучением детей в семье занимается только мама, папа больше по физ.подготовке и трудовому …