Понимаю, но не чувствую…

Лекция язык жирафа отзыв Надежды — это история о том, как новые инструменты ненасильственного общения открывают глаза на собственные чувства и отношения с близкими.
Надежда, давно увлекающаяся психологией, признается, что до этой лекции не слышала о Маршалле Розенберге и ННО.

Надежда о лекции: новые инструменты вместо управления поведением

Благодарю Вас за новые и очень полезные для меня знания!! Психологией увлекаюсь давно, но не слышала никогда о Маршале и ННО. В психологию шла за управлением эмоциями, а нашла там всего лишь управление поведением.

Замечательные инструменты дали Вы в своей лекции. Пробую все, сейчас делаю эмпатический покер. Не все получается с опознанием собственных чувств…

Эмпатический покер: трудности с опознанием чувств

Наверное, это придёт с практикой. Пока гляжу на списки и часто не вижу, не нахожу то, что соответствует моему состоянию.

Ещё благодарю за осознание того, что проговаривание эмпатических фраз и эмпатия — это не одно и тоже!!! Это прямо мой инсайт :-)) и я очень часто не чувствую душевное состояние моих детей, знакомых 🙁 … Понимаю, легко объясняю и им самим в том числе, но не чувствую…

Важное осознание: хочется научиться чувствовать

А хочется научиться!!! Такое ощущение, будто какая-то моя часть (может быть часть души) не функционирует правильно или достаточно, в той мере, в которой задумано Творцом.

Это очень важное для меня осознание! Буду развивать себя в этом направлении 🙂

Благодарность за продвижение важной темы

Благодарю Вас, Наталья, от всей души за Ваш труд и продвижение в массы столь важной темы развития и понимания человеческих чувств, поступков и отношений!

Удачи Вам!

Главные открытия Надежды на лекции

Что открыла для себя Надежда:

• ННО и Маршалл Розенберг — новые инструменты вместо управления поведением.
• Эмпатический покер — помогает опознавать чувства, но требует практики.
• Проговаривание эмпатии ≠ эмпатия — это главный инсайт.
• Хочется научиться чувствовать — важное осознание на пути развития.
• Благодарность за продвижение — тема чувств и отношений очень важна.