“Научилась задавать себе новые вопросы…”

Евгения о тренинге “Жизнь на 100%”: “Я пришла на тренинг с желанием подтянуть хвосты и найти дырки-слива энергии. Понимала, что много знаю, многое применяю, но все равно очень устала, хотелось волшебной таблетки 🙂 Открытий было много, на протяжении всего тренинга. Сейчас – полезно их перечитывать, парочку даже выписала себе на видные места. Очень понравилось одно …

Режим с ребенком или как планировать день с малышом

Ещё в период  беременности нам отовсюду слышатся  страшные истории, о том, сколько всего необходимо поспеть за весь день, кроме ухода за крохой. Но во время ожидания подобные суждения кажутся безумно далекими и не сильно впечатляют.  Ведь в скором времени наступит самое важное и ответственное событие в жизни – рождение крохи! Наконец, это случилось. Ребенок родился …

“Хотела научиться быть наполненной и радоваться жизни…”

Татьяна о курсе “Жизнь на 100%” “Пришла с пониманием, что жизнь проходит. Мои ресурсы: время, силы, здоровье, деньги утекают в никуда. Я распыляюсь. Честно говоря, с рождением дочки вся моя старая система координат рухнула, а новую неизвестно было где искать. Хотела научиться быть наполненной и радоваться жизни, сформировать систему поведения сопоставимую с моей ролью мамы, …

Привычки: утренние и вечерние молитвы

Многие мамы хотели бы, но не хватает сил, терпения и организованности, чтобы начать читать утренние и вечерние молитвы. Помните зарядку на 6 минут? Лучше сделать шесть, чем не сделать вообще. Существуют и молитвы для начинающих, лучше помолиться 10 минут, чем не сделать этого вообще, верно?

Освобождение от созависимости – 12 полезных материалов

“Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают …

Беговел – помощник успевающей мамы

Я часто говорю о том, что мой помощник №1 – это слинг. Действительно, с малышом он во многом облегчает жизнь. Но вот маленький человек требует больше самостоятельности, ходит (правда не всегда в нужную сторону, не долго и медленно), всем интересуется, и его уже и плюшками не заманить в слинг. К слову о том, что “ребенок …

Как поделить игрушки?

Когда в семье несколько детей, неизбежно возникают споры вокруг игрушек. Первые столкновения начинаются уже тогда, когда малыш начинает ползать. Что делать? Я расскажу о самых простых правилах, которые помогли мне создать атмосферу мира и спокойствия в нашем доме.

Мои семь правил генерального расхламления

Я и мои ученицы всерьез взялись за расхламление! В Мастер-группе мы твердо приняли решение оставить дома только нужные вещи. А на тренинге “5 Навыков успевающих мам” уже даже кое-что выкинули! Хочу поделиться с вами сводом правил, которые мы обсуждали с девушками (правила придумала не я, просто собрала вместе из разных систем планирования, в том числе …

Как уложить ребенка спать

Как уложить ребенка спать – одна из самых популярных записей вебинаров Клуба Успевающих мам. Многим родителям приходилось сталкиваться с тем, что укладывание ребенка превращается в нечто бесконечное, и каждый вечер приходится решать эту проблему.