Делай так! КАК ВЕСТИ ДНЕВНИК ЧУВСТВ Рубрика
В этом видео я рассказываю о единственном приложении, которое мне понравилось для этих целей! Посмотрите как оно работает!
Дети и компьютерные игры! Видеоблог Натальи Потеха. Выпуск 2.
Как все таки быть, ограждать ребенка от компьютера и смартфона или все-таки разрешать? Об этом в очередном выпуске видеоблога! Поделитесь вашим мнением в комментариях!
ХВАТИТ ОПАЗДЫВАТЬ! Видеоблог Натальи Потеха, выпуск №1
Работа с ценностями оставила глубокий след
Наталья о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени: Много всего было, наверное даже не вспомнить все. Работа с ценностями оставила глубокий след, стало многое понятно в себе и в своей жизни. Таблица с токсичными и экологичными источниками помогла понять откуда что берется и куда уходит. Дневник сна дал очень много в плане понимания …
Никогда не отдавала себе отчета, что каша по утрам даст мне ощущение бодрости
Наталья, мама шестерых детей о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени: Пришла с усталостью, с желанием быть более энергичной, наполненной и научиться наполняться тогда, когда нужно.
Постоянно выдумывала себе важные дела
Анна о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени: Предыдущие два декрета протекали очень уныло. Я люблю свою семью, но однообразие жизни, загруженность ее одной рутиной действовали на меня просто удручающе. И вот радость рождения третьего малыша смешалась с тревогой по поводу беспросветности грядущего бытия:)
Список покупок продуктов на неделю
Есть два способа составлять меню на неделю. В системном подходе мы сначала пишем список блюд, которые будем готовить, а потом составляем список продуктов (об этом способе я писала тут). В более творческом мы просто держим под рукой все необходимые продукты, покупая их по списку, а потом по вдохновению творим блюда 🙂 Первый способ, с блюдами, …
Я научилась не быть прилежной девочкой
Светлана о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени: Я пришла на тренинг в такой момент, когда мне просто необходимо было чье-то вмешательство из вне. Я была на грани срыва. Мне казалось,что я не доживу до отпуска))
Научилась в спорных ситуациях думать о чувствах других людей
Мика о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени: Честно признаться, пришла на этот тренинг, потому что выиграла конкурс, и тренинг этот был для меня бесплатен. Почему бы не поучаствовать, решила я (покупать бы точно не стала, ожидала совершенно другого! Была уверена, что это будет про умение отдыхать, наполняться и любить себя)
Я могла взвалить на себя много и почувствовать себя героем
Виктория о тренинге Жизнь на 100% или как стать хозяйкой своего времени: Самое главное для меня – приобретение ОСОЗНАННОСТИ. Осознанность – это ответственность за свои поступки, прежде всего перед собой. Осознанность помогает мне проживать жизнь здесь и сейчас, не особенно забегая вперёд и не оглядываясь всё время назад. В голове появляются полезные мысли «Я делаю …