Превращаю лошадок в королев 👑 Научу понимать, чего хочешь, и находить на это время, энергию, ресурсы. Мама 6 детей. Автор двух книг
Меня зовут Наталья Потеха, я мама шестерых детей, автор книг и создатель проекта "Успевай". Здесь я делюсь своим опытом: как совмещать материнство, личное развитие и любимое дело, как находить время на всё важное и как не терять себя в круговороте забот. Вы найдете статьи о воспитании, семейном образовании, финансовой грамотности и о том, как сделать жизнь проще и радостнее. Приятного чтения!
Как заставить себя делать дела: метод 10 минут А вот и так бывает, что нужно не замедляться, а, наоборот, пошевеливаться. Как правило, это связано с низким уровнем энергии, темпераментом, накопившейся усталостью. Иногда хандрой. А может и со здоровьем. Причины могут быть разные, но есть один способ, который я регулярно практикую для себя и своих детей. …
Как начать действовать: возьми и измени …возьми и измени. Пусть не глобально. А почему нет? Проще всего говорить, что что-то не нравится и что-то не устраивает. Я считаю, если мы чем-то недовольны и не готовы принять это, значит, надо действовать. В этой статье я расскажу, как начать действовать и перестать ждать.
Как перестать сравнивать себя с другими: 5 шагов к себе У них меньше денег, хуже условия, менее здоровые дети и так далее. Ну да, пока кто-то живёт ещё хуже, зачем что-то менять? Вот когда будет совсем всё плохо, вот тогда… А не поздно ли будет? В этой статье я расскажу, как перестать сравнивать себя с …
Весна: как расставить приоритеты и упростить жизнь Весна на носу… Столько важного нужно сделать. В этой статье я делюсь мыслями о том, как расставить приоритеты в жизни, упростить задачи и не сойти с ума от дел.
Как перестать делать неважное: 5 шагов к свободе Времени всегда не хватает на самое важное. Самые нужные дела откладываются. Сила не в дедлайнах, а в том, чтобы перестать делать не важное. В этой статье я расскажу, как перестать делать неважное и начать жить в своём ритме.
Как помочь ребенку с эмоциями: 5 шагов к пониманию и близости Каждый родитель мечтает о том, чтобы ребенок был счастливым и успешным. Именно поэтому мы заботимся об их образовании, водим на кружки. Переживаем, когда у детей что-то не получается или не складывается. И чем дальше, тем очевиднее становится, что знания ребенка, увы, не всегда являются …
Эмоциональный интеллект у детей: история Димы и отвращения Мой двигатель прогресса — средний сын Дима. Ему тяжело управлять собой, эмоции из него так и хлещут. Трагический вой, когда не найдены носки, или классическое «мне скууучно» аж со слезами на глазах, когда нечем вдруг заняться. В этой статье я расскажу, как занятия по эмоциональному интеллекту у …
Детское дежурство в семье: как я организовала и почему это работает Возобновили недавно детское дежурство в нашей семье. Было по двое — мне не понравилось. Постоянно делили, кто что должен делать, и смотрели друг на друга, мало ли кто перетрудился. В общем, теперь опять по одному.
10 лет назад: мой 2009 год — начало большого пути Так, пока совсем всё не закончился челлендж #10летназад #10yearschallenge, мой 2009 :)) Мне 24 года, я мама пока двоих деток. В январе я ещё не знаю, что у нас в октябре родится Димка! Я вообще узнала о нём только на четвёртом месяце беременности :)) В …
Мои маленькие слабости: 8 вещей, без которых я не могу У каждого человека есть свои маленькие слабости :)) Или большие 🙂 Я у себя насчитала восемь. В этой статье я делюсь тем, что делает меня счастливой, и приглашаю вас поделиться своими маленькими слабостями.